Die
Lust aufs Essen - der Appetit - ist schuld daran, dass 95%
aller Diätwilligen (laut FDA) bald wieder genauso viel
wiegen wie zuvor.
Warum
Mutter Natur diesen Appetit stärker machen musste als
den Willen und all seine guten Vorsätze, erfahrenSie
in diesem Buch. Und auch, dass Ihr Appetit, wie fast alles
menschliche Verhalten, gelernt ist und nicht etwa angeboren.
Wie dieser Lernprozess funktioniert, und wie Sie sich innerhalb
von 30 Tagen einen echten Appetit auf Gesundes machen, ist
Gegenstand dieses Buches. Denn nur mit einem echten Appetit
auf Gesundes, werden und bleiben Sie automatisch schlank.
Ohne die unsinnige Kalorien- oder Punktezählerei und
frei von dem Gefühl auf etwas verzichten zu müssen.
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