Info & Service
Home
News
warum Diäten versagen
online Motivationstest
freie downloads
Coaching
Partnerprogramme
Newsletter
Impressum
datenschutz
haftung
agb

Links

>> Deutsche Gesellschaft für Ernährung

>> Stiftung Warentest: Diätenvergleich

>> Barmer Krankenkasse: Diätenratgeber

>> Diabetes-News: Diätenvergleich

>> Planet Wissen: Diätenvergleich

Buchbesprechung

die Braintools zum leichter-länger-leben

Wir wissen alles über Kalorien, Kilos und Kohlehydrate. Wir geben jährlich einige Milliarden Mark für Fettarmes und Modediäten aus. Und doch ist fast jeder Zweite von uns zu dick.

Fast jeder Dritte hat mindestens eine Diät hinter sich, aber nur einer von 20 schafft es auch, die schmaler gewordene Taille zu halten. So magere Erfolgschancen nennt der Wissenschaftler "statistisch unbedeutend" und der Volksmund "Glücksspiel".

Dabei bräuchten wir dringend den Erfolg in der Fehde gegen das Fett. Jeder zweite Deutsche stirbt heute an Herz- und Kreislauferkrankungen. Die sind nicht Folge des Alters. Sie sind Folge einer Lebensweise, die uns zuviel Gewicht und zuwenig Bewegung beschert.

Warum aber helfen uns all die Bücher, Pillen und Pulver nicht, wenn darin doch das geballte Wissen unserer Ernährungswissenschaftler steckt? Weil alle nur vom Dicksein reden, aber keiner von der Lust auf das, was dick macht. weiter...

 
Buchempfehlung
Null Bock auf Diät
Die Braintools zum leichter länger leben